Den Turbo einschalten
Raus aus dem Fernsehsessel und hin zu mehr Bewegung, dazu wollen wir Sie animieren. 800 Meter bewegen wir uns pro Tag im Schnitt. Wenn Sie Ihren eigenen Tag kritisch betrachten, wird auch Ihre Wegstrecke nicht sonderlich weit davon abweichen. Wir wollen Sie nicht zum Sportler machen, aber wir werden Sie animieren, aus dem abendlichen Fernsehsessel heraus ein wenig zu walken, spazieren zu gehen oder ein wenig Muskelaufbau zu treiben. Bewegung ist der Turbo fürs Abnehmen. Wann und auch wo die passenden, für Beginner geeigneten Bewegungskurse stattfinden, sagt Ihnen ebenfalls die betreuende Apotheke.
- Bewegung macht Spaß und fit
Zunächst aber eine Bitte: Wenn Sie seit vielen Jahren Sport und Bewegung nur vom Fernsehsessel her kennen, wenn Sie vielleicht stark übergewichtig sind oder auch gerne pro Tag viele Zigaretten rauchen oder wenn Sie irgendeine Grunderkrankung haben oder hatten, dann geht Ihr erster Weg nicht in den Stadtpark oder die Donauauen, sondern zum Hausarzt. Erst nach einer gründlichen Untersuchung und nach dem bekannten „grünen Licht“ sollten Sie langsam loslegen.
Hervorragend geeignet sind Bewegungsarten wie Walking, Jogging, Gymnastik, Radfahren, Skiwandern und Schwimmen
+ 180% mehr Erfolg
Untersuchungen der Uni Magdeburg bringen eine Überraschung. Abnehmwillige, die einen Aktivitätssensor regelmäßig verwenden, nehmen um 180% mehr ab, als eine Vergleichsgruppe. Diese Ergebnisse haben uns veranlasst, diesen Sensor mit ins Programm von "Leichter leben in Deutschland" einzubauen.
- Was ist ein Aktivitätssensor?
Im Vergleich zu einem Schrittzähler registriert ein Aktivitätssensor jede Art der Bewegung. Also nicht nur beim Gehen und Laufen, sondern auch beim Fensterputzen oder Bügeln misst dieses Gerät Ihre Bewegung. So ist es möglich, den Leistungsumsatz oder PAL-Wert tagtäglich zu bestimmen.
- Welchen Nutzen habe ich davon?
Bisher war die Bewegung im Alltag kaum messbar und jeder von uns glaubte, sich genügend zu bewegen. Die Wirklichkeit sieht oft völlig anders aus. Stundenlanges sitzen im Auto, vor dem Computer oder Fernsehgerät, kurze Gehstrecken beim Einkaufen oder zum Parkplatz addieren sich in der Tagesbilanz zu wenigen Metern. Untersuchungen zeigen, dass wir pro Tag im Schnitt kanpp 1 km nur in Bewegung sind."Seit ich den AiperSunny trage, bewege ich mich völlig unbemerkt und ohne Zwang deutlich mehr" die Aussage nahezu aller Anwender.
- Was muss ich tun, um auch 180% mehr Erfolg zu haben?
Tragen Sie den AiperSunny täglich von morgens bis abends am Gürtel und bewegen Sie sich, bis am Display die Sonne aufgeht. So einfach und unkompliziert ist die Anwendung. Nähere Infos gewünscht? In Ihrer betreuenden Apotheke oder laden Sie die ausführliche Gebrauchsanweisung hier herunter.